Avez-vous déjà entendu parler de Feng Shui ? Oui mais sans trop savoir ce que c’est peut-être ?

Eh bien figurez-vous que c’est un excellent outil pour aménager votre logement et vous sentir bien dedans. Hum… mais ça ne vous rappellerait pas quelque chose ça ? Eh oui, le Home Organising ! Si les approches entre ces 2 métiers sont différentes, l’objectif final est le même : faire que le logement soit un cocon ressourçant pour ses habitants.

Alors, regardons ensemble leurs points communs !

Feng Shui et Home Organising, kesako ?

1. C’est quoi le Home Organising ?

 Le home organising est un accompagnement personnalisé dans le désencombrement, le rangement et l’organisation de vos affaires et de vos espaces de vie.
En tant qu’home organiser, mon envie est de vous donner les clés d’un intérieur fonctionnel, agréable à vivre et ressourçant ; de vous accompagner dans une démarche d’allègement pour vous faire gagner en sérénité.

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2. C’est quoi le Feng Shui ?

En chinois, Feng = vent et shui = eau donc 2 éléments vitaux. Sans air et sans eau, pas de vie.

Il s’agit d’un art millénaire, traditionnellement transmis de maître à disciple, venu de Chine et importé aux États-Unis dans les années 80 puis en Europe.

La définition officielle de la société de Feng Shui londonien établit que :

 Le Feng-Shui est la pratique qui consiste à analyser et à influencer l’interaction entre les personnes, les bâtiments et l’environnement afin de promouvoir une meilleure qualité de vie. 

Leurs points communs 

1. Ils ont la même finalité

Dans leur essence même, ils cherchent à organiser un espace de vie où les énergies sont en harmonie. Pour moi, ranger n’est que le premier pas sur un chemin de vie. Quand j’accompagne mes client(e)s, je les aide à prendre du recul sur elles/eux-mêmes et sur leur vie. Je leur montre que l’on peut prendre soin de soi en prenant soin de son logement.

Dans la tradition chinoise, le Feng Shui est l’outil pour procurer aux personnes qui y font appel une vie comblée de bonheur, de prospérité et de longévité, en passant par l’organisation des espaces de vie.

Si l’approche de ces 2 métiers n’est pas la même (l’une s’attelle à harmoniser les énergies et l’autre à désencombrer pour créer un espace de vie agréable) ; l’objectif final est le même : le fait que le logement soit un cocon ressourçant pour la personne.

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2. Ils montrent l’impact du lieu de vie sur notre équilibre

Même si vous n’y pensez pas, vous êtes en interaction constante avec votre environnement. Il existe une interaction entre vous, vos affaires/objets/meubles, votre logement et l’extérieur (jardin, bâtiments autour, rues, etc.). Ce n’est pas quelque chose qui se décide, c’est quelque chose qui est. Or, votre logement a un impact considérable sur votre équilibre physique et psychologique. Par exemple, la pollution visuelle dans les pièces peut provoquer un mal-être sans que vous sachiez l’identifier (pour en savoir plus, vous pouvez lire l’article « Le confort visuel, secret d’un rangement bien-être »). Autre exemple, si vous vous tapez systématiquement dans le coin d’un meuble, pourquoi le laisser là où il est ? Il est essentiel de vous connecter à votre espace de vie et voir comment vous circulez dedans pour vous y sentir au mieux.

Le Feng-Shui comme le Home organising sont là pour que vous arrêtiez de subir votre logement en mettant en place des conditions de vie favorables. Attention toutefois, ce sont des outils, pas des fins en soi ! Un travail est également à faire sur vous-même pour que les solutions mises en place avec ces outils durent et que vous ne retombiez pas dans les anciens travers !

Trouver un logement, c’est comme rencontrer quelqu’un

1. On choisit un logement, comme une personne, pour l’énergie qu’il dégage

Chaque lieu porte une vibration, une énergie. Vous avez déjà dû vous rendre compte que parfois, vous vous sentez vraiment bien à un endroit et dans d’autres, impossible de rester très longtemps ! Eh bien, choisir un logement, c’est un peu comme se mettre en couple. Vous rencontrez un lieu et vous créez une relation avec lui. Les murs ne sont pas inertes. Chaque lieu a une identité propre.

L’expert Feng Shui et le home organiser sont là pour optimiser la relation entre vous et votre habitation, pour maximiser le potentiel entre votre propre énergie et la sienne, et en faire un endroit ressourçant, régénérant.

Je suis persuadée qu’on n’est jamais dans un endroit par hasard, comme on ne se met pas en couple avec quelqu’un par hasard non plus. Il n’y a pas de logement négatif, comme il n’y a pas de personne foncièrement mauvaise. Si vous sentez que vous vivez dans un endroit dans lequel vous ne vous sentez pas bien, c’est qu’il y a une raison, que vous avez un travail à faire sur vous-même.

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2. Mais ne nous mentons pas, l’extérieur compte tout autant !

Dans une analyse Feng-Shui, on porte d’abord notre attention sur l’extérieur du logement, tout aussi important que l’intérieur. Et le home organiser intervient également sur l’extérieur en vous aidant à réorganiser, à aménager l’espace. Si vous avez une maison idéale mais que le jardin est une forêt vierge ou un désert saharien, l’impact sera considérable. En effet, vous traversez cet espace tous les jours pour entrer et sortir de votre maison. Vous le voyez par les fenêtres. Si vous habitez en appartement et qu’à votre étage, les voisins et vous-même avez pris l’habitude de laisser vos chaussures sur le paillasson et la poussette à côté de la porte d’entrée, cette pollution visuelle vous impacte aussi. Il est important de prendre soin de l’extérieur comme de l’intérieur ! N’oubliez pas que vous êtes en interaction constante avec votre environnement 😉

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Avez-vous déjà collectionné des objets ? Avez-vous déjà arpenté les brocantes, les vides-greniers, à la recherche de LA nouvelle pépite de votre collection ? Celle à mettre en évidence sur l’étagère ou dans la vitrine qui expose cette fameuse collection ?

Collectionner est un phénomène très répandu : des objets d’art aux timbres en passant par les boîtes de camembert, les couteaux suisses, les pièces de monnaie, ou les conquêtes amoureuses, il existe autant de collections que de collectionneurs !

Mais que faire de ces collections quand vous désencombrez votre logement ? Vous avez remarqué que ce sont les objets pour lesquels il y a de l’affect que vous avez le plus de mal à faire sortir de chez vous ?

Aller, penchons-nous sur le sujet ensemble, pour voir ce qui se cache là-dessous !

Notre rapport aux objets

1. Quand désencombrer se transforme en chemin de vie

Désencombrer votre maison ou votre appartement va au-delà du simple fait de vous débarrasser de certaines affaires. S’il s’agit de jeter des appareils usagés non réparables ou des vêtements trop abîmés, c’est facile. Mais comment faire lorsqu’il s’agit d’objets à valeur sentimentale ? Les souvenirs de vacances, les photos, les dessins de vos enfants, les collections… Désencombrer n’est que la partie émergée de l’iceberg ! Au-delà de l’aspect pragmatique, cette action vous interroge sur votre rapport aux objets. Que vous soyez accompagné(e) par un home organiser ou que vous accomplissiez la démarche seul(e), les mêmes questions reviennent : est-ce que je garde cet objet ? Est-ce que je le jette ? Pourquoi n’arrive-je pas à me séparer de tel objet ?

Pourquoi est-ce si difficile de faire sortir de chez vous certains objets qui n’ont aucune valeur intrinsèque, pas d’usage, parfois rangés dans des boîtes que vous n’ouvrez jamais ? Tout simplement parce qu’« en prenant dans vos mains chaque objet ayant une valeur sentimentale et en décidant lesquels jeter, vous faites l’examen de votre passé »(1). C’est pourquoi les home organiser vous conseillent de ne jamais commencer votre tri par les objets sentimentaux. Il vous semblerait alors interminable !

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2. Comment différencier les objets utiles des objets sentimentaux ?

Vous pouvez analyser un objet sur 3 plans :

• Sa fonction: exemple un stylo sert à écrire. Il n’a aucune valeur intrinsèque, à part si c’est un stylo Mont-Blanc qui a une valeur financière. Son usage c’est de vous permettre d’écrire.
• Sa symbolique : il s’agit d’une projection culturelle ou sociétale. Le stylo sert à s’exprimer, s’épancher, confier ses secrets…
• Votre projection personnelle: ce que l’objet représente pour vous. C’est le stylo avec lequel votre écrivain préféré vous a dédicacé son livre. Vous avez cristallisé une émotion sur cet objet. Il vous faut donc vous détacher de l’émotionnel.

Votre rapport aux collections

1. Pourquoi créer une collection ?

En février dernier, j’ai assisté à une conférence de Bénédicte Régimont sur l’interprétation de l’accumulation des objets qui m’a secouée. Littéralement. J’ai eu une sorte de révélation pendant la conférence et je tremblais.

Collectionner des objets, quels qu’ils soient – vieux t-shirt, magazines, pots de yaourt, figurines, photos, galets, etc. –, reviendrait à combler un manque.

Or, j’ai eu des collections quand j’étais jeune : les timbres et les figurines de chevaux. J’ai commencé par les timbres, vers 7 ans et on a dû m’offrir mes dernières figurines de chevaux vers 18 ans. Je n’avais jamais vu ces 2 collections comme une manière de combler un manque… Le discours de la conférencière m’a dérangée.

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2. Retour en enfance

Saviez-vous que 50 % des collectionneurs ont commencé leur collection entre 4 et 15 ans ? La majorité des collectionneurs commencent donc leur collection au moment où ils se construisent, pendant l’enfance et de l’adolescence. Deux périodes pendant lesquelles les traumas vécus nous façonnent pour le reste de notre vie. Ce n’est donc pas un hasard si on commence nos collections à ce moment-là… Mon père collectionnait les timbres quand il était jeune. De là à voir un complexe d’Œdipe pas terminé qui prend de la force au moment où ma mère le quitte ou un trauma lié à la séparation de mes parents, il n’y a qu’un pas. Quant aux figurines de chevaux, depuis toute petite je suis fascinée par ces animaux et ai toujours rêvé de faire de l’équitation. À 8 ans, quand on me demandait ce que je voulais faire plus tard, je répondais « professeur d’équitation ». Malheureusement pour la fillette que j’étais, l’équitation était une activité jugée trop chère par mes parents et je n’ai jamais été inscrite en club.

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3. Une collection est une accumulation pour combler un vide, un manque

Constituer une collection, c’est donc compenser un manque, combler un vide en accumulant des objets. Selon Joéline Andriana, Docteur en psychologie, collectionner c’est :

 s’arranger avec la réalité, c’est montrer que l’on ‘‘a’’ en pensant à ce que l’on veut ‘‘être’’

Typiquement mes figurines de chevaux…

Il n’y a pas de collection d’un d’objet que l’on trouve simplement beau. Il y a toujours une signification derrière. Il faut détricoter la collection. À partir de quand vous êtes-vous mis(e) à collectionner ? Qu’est-ce qui a été l’élément déclencheur ? En réfléchissant là-dessus, vous aurez un déclic. Pour le psychiatre Francis Hofstein, la collection protège. Elle est comme un doudou.

 C’est une passerelle entre le chaos du monde et vous. Elle donne un sens à la vie. 

Toutefois, il y a aussi les collections subies. Par exemple, vous avez une figurine de tortue que vous aimez bien. Un ami vous en offre une 2e. L’entourage interprète ça comme « elle collectionne les figurines de tortue » et on vous en offre d’autres. Est-ce que ça comble un manque réel ? Est-ce que ça ne serait pas plutôt les autres qui vous imposent une chose que vous laissez faire ? Dans ce cas, pourquoi laissez-vous ?…

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4. Le cas extrême : la syllogomanie

Ce sentiment de manque et ce besoin de compensation peuvent dériver : l’obsession prend le pas sur le plaisir de collectionner. C’est ce que l’on appelle syllogomanie. Il s’agit d’une accumulation compulsive considérée comme une pathologie psychiatrique. Le syllogomaniaque accumule des objets sans pour autant les utiliser et ne peut s’en séparer. À l’origine, il y a souvent un traumatisme affectif (divorce dans la petite enfance, perte d’un être cher, déception amoureuse, etc.) qui crée une carence affective importante. Le syllogomaniaque tente de la combler par l’accumulation car avoir tous ces objets autour de soi a un côté rassurant. Voici vers quoi cela peut déboucher :

Toutefois, rassurez-vous, ce n’est pas parce que vous avez plusieurs collections que vous êtes concerné(e) ! La syllogomanie ne représente qu’une part infime de la population !

En conclusion

J’espère que cet article vous aidera sans vous déranger, comme je l’ai été. L’introspection n’est jamais évidente mais elle vous aide à poursuivre votre chemin, à vous construire. Si, lorsque vous triez et désencombrez, il est facile de vous détacher d’une ou plusieurs collections, c’est que la/les problématique(s) a/ont été résolue(s). La collection n’a plus lieu d’être. C’est la raison pour laquelle Marie Kondo écrit dans La Magie du rangement :

 Quand vous tomberez sur un objet dont vous ne parvenez pas à vous séparer, réfléchissez sérieusement à son véritable rôle dans votre vie. Vous serez surpris du nombre de choses vous appartenant à avoir déjà joué pleinement leur rôle. 

Alors, vous voyez quand je vous disais que désencombrer n’était que la partie émergée de l’iceberg ? 😉

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Sources

* Marie Kondo, La Magie du rangement

Blog Côté Maison,  « Collectionner est-il une maladie ? Réponse d’un psy », Laurence Mouillefarine, 30 août 2013

Crédits photos :

Photo de couverture : Mariia Demchenko pour iSotck

Infographie : création de l’auteur de cet article via Canva

Photo de syllogomaniac : https://www.syndrome-diogene.fr/syllogomanie/

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Avez-vous remarqué combien les livres, les magazines ou les émissions de télé sur le rangement et l’organisation se multiplient ?

Coïncidence ? Eh non ! C’est tout simplement parce que prendre le temps de ranger permet de vivre mieux ! C’est donc une bonne chose qu’on en parle de plus en plus 🙂

Vous sentir bien dans votre corps et dans votre tête passe par le fait de vous sentir bien chez vous. L’environnement a un impact considérable sur l’équilibre corps/esprit. Mettre de l’ordre chez vous permet de voir plus clair en vous-même.

Aller, passons à la pratique !

Le rangement : source de bien-être

1. Le désordre entraîne stress et baisse de l’estime de soi

Vivre dans le désordre vous amène rapidement à vous sentir submergé(e) par les objets et les tâches à accomplir. Notre esprit n’y est pas hermétique ! Saviez-vous que le désordre est une des causes de dispute les plus fréquentes dans le couple et dans les familles ? De plus, une fois le désordre installé chez vous, vous pouvez ne plus oser inviter votre famille ou vos ami(e)s, par crainte d’être jugé(e). Vous voyez moins de monde, vous avez une vision négative de vous-même, êtes fatigué(e) par votre environnement et par les querelles avec votre conjoint(e). Et ce stress se cumule avec le stress professionnel. Les émotions négatives ainsi que le manque d’énergie vous envahissent. Attention, car ce cercle vicieux peut très vite s’installer…

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2. Ranger apaise

Le fait de répéter rythmiquement un geste, un mouvement – ranger un placard, plier du linge, remettre des objets à leur place, etc. – a un pouvoir antistress. Si si, je vous assure, ça calme les nerfs ! Vous vous immergez dans votre activité qui ne demande ni concentration ni calcul stratégique ni réflexion profonde. Et quand vous voyez le travail accompli (car ranger est véritablement très visuel !), vous vous sentez satisfait(e) et apaisé(e) !

En outre, en ayant rangé, vous vous retrouvez dans un environnement sein, agréable. Cela aussi participe au sentiment d’apaisement !

Pour que le rangement soit efficace, évitez la pollution visuelle visuelle qui attire le regard et fatigue le cerveau.  Comme vous l’expliquait Colette dans son article « Le confort visuel, secret d’un rangement bien-être », mieux vaut privilégier les placards fermés, afin de lisser les surfaces.

Enfin, outre le fait de répéter des gestes qui apaisent et de ne pas vous fatiguer mentalement par de la pollution visuelle, ranger est une source de bien-être car l’air circule plus facilement. Vous vous sentirez mieux physiquement parce que vous respirerez l’air renouvelé (n’oubliez pas d’ailleurs, d’aérer 10 minutes par jour, même pendant l’hiver !) et mentalement parce que vous serez soulagé(e) d’un poids : le désordre !

3. Ranger rassure

On ne s’en rend pas toujours compte mais on noue une relation avec les objets. Ranger, dans le sens remettre un objet à sa place,  a quelque chose de rassurant. Ce n’est pas pour rien que les personnes souffrant de TOC ont parfois pour habitude de vérifier si tout est bien en ordre plusieurs fois.

Pour le psychanalyste Alberto Eiguer, auteur de Votre maison vous révèle. Comment être bien chez soi, la manière dont on range est non seulement le reflet de notre personnalité, mais aussi de nos peurs et de nos conflits intérieurs. La maison est comme une 3e peau (la 1re étant la peau biologique et la 2e le vêtement) :

 Il y a une relation sentimentale qui s’affirme dans l’acte de ranger. En plaçant un vêtement dans son placard, on l’intègre à sa vie. Ranger, c’est donner un sens aux objets. 

Le rangement : une thérapie pour vous défouler !

1. Rangez pour vous décharger des émotions négatives

Vous avez jamais ressenti cette sensation où, parfois, après une dispute ou un moment stressant au travail, vous avez envie/besoin de vous vider la tête ? Les émotions négatives de la colère, de l’angoisse, du stress, de l’appréhension, doivent sortir.

Ca peut prendre différentes formes en fonction des personnes : aller courir, faire un sport particulier, conduire, mais aussi ranger, nettoyer. En déplaçant des objets d’un point à un autre, en passant frénétiquement un chiffon sur un meuble, on évacue cette énergie négative accumulée !  Voilà pourquoi le rangement est une forme de thérapie ! Il a un pouvoir d’apaisement sur le corps et sur l’esprit. Je ne sais pas vous mais personnellement quand je suis vraiment contrariée, je ne peux pas rester assise à rien faire. Il faut que la contrariété – ce trop-plein d’énergie – passe dans quelque chose. En rangeant, je la canalise, elle redescend et en plus après, les pièces sont nikel ! Et voilà comment faire d’une pierre deux coups ah ah!

Essayez, vous m’en direz des nouvelles ! S’il n’était pas juste qu’on se sent mieux dans un espace rangé, la série Netflix et les livres de Marie Kondo n’auraient pas eu autant de succès !

Parfois à la fin d’une journée ou d’une semaine particulièrement fatigante, je suis capable de péter un câble parce que je viens de cogner contre un objet/un meuble/un coin de table. Les meubles ont beau avoir toujours été là, il y a des soirs où je les trouve bien trop au milieu de la pièce ! Et c’est comme ça par exemple que je me suis fracturée le petit doigt de pied en me cognant contre le pied du canapé, cette histoires est véridique et vécue en ce moment-même !

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2. Rangez : quelle bonne séance de sport !

Le rangement est aussi une manière de faire une bonne séance de sport ! Je ne vous l’apprends pas, ranger c’est épuisant ! Déplacer des objets, remplir des boîtes, faire le tri dans vos affaires, bouger des meubles  ou des sacs poubelle plein n’est pas de tout repos ! Ainsi, 1re conséquence positive : vous dépensez des calories ! Et 2e conséquence positive, comme après une bonne séance de sport, le cerveau libère des endorphines. Et après, on planeeeeeeee. Rien de tel qu’une bonne session de rangement et/ou de ménage et une heure de canapé dans la foulée ! Dites-vous qu’après ces tâches ménagères, vous pouvez prendre temps pour vous, pour vous vider la tête, prendre du recul, vous détacher de vos contrariétés. Et voir le rangement comme une séance de sport permet de ne plus le voir comme une corvée J

Le ménage, un bon complément à la thérapie rangement !

Je parle beaucoup du rangement mais tout ceci est vrai aussi avec le ménage ! Faire le ménage chez vous est une très bonne thérapie pour votre charge mentale. Comme l’explique Dominique Loreau dans son livre Faire le ménage chez soi, faire le ménage en soi, la littérature zen est parsemée de références au ménage, d’histoires dans lesquelles des prêtres, des laïcs ou des nonnes passent leur temps à balayer, astiquer, réparer des objets. Le ménage est une pratique essentielle de cette communauté pour saisir l’esprit du zen, qui est de se libérer de tout attachement et de toute souffrance. Ce n’est pas pour rien que le Japon est un pays aussi propre ! Les rues, le métro, tous les espaces publics, on pourrait y manger par terre ! Le ménage, travail manuel par excellence, avec des gestes rythmiques, est un moyen pour vous reconnecter avec vous-même, faire le vide dans votre tête ou méditer. Non non, je ne plaisante pas !

Et comme pour le rangement, lorsque tout est propre, votre esprit est libre, vous entrez dans une sorte d’état de plénitude et de satisfaction.

C’est aussi une des techniques enseignées en sophrologie : quand vous nettoyez, visualisez ce qui vous contrarie et nettoyez-le en même temps pour l’effacer. Cet exercice s’applique aisément au ménage mais vous pouvez aussi vous en servir sous la douche. Quand vous vous douchez, imaginez que vous nettoyez vos tracas, vos peurs, la source de votre stress, que tout ça part en même temps que l’eau, par la bonde.

Ainsi, dans L’Art de l’essentiel, Dominique Loreau écrit :

 Faire le ménage et le vide autour de soi, c’est non seulement nettoyer sa maison mais son psychisme. 

En conclusion

Ranger permet donc de vous libérer du poids du quotidien et vous prendre soin de vous. Comme l’a écrit Dominique Loreau :

 Ranger est un bon moyen de prendre soin de soi. Quand on est bien dans son intérieur, on est bien dans son corps ; et lorsqu’on est bien dans son corps, on est bien dans sa tête.

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Revue de presse :

« Le rangement, la nouvelle psychothérapie », Weekend, 06/05/16

« Ranger, trier, organiser… la clef du bonheur ? », Manuela Estel,  cosmopolitan.fr

 « Les bienfaits du rangement », émission C’est votre vie, BFMTV.com, 26/06/17

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Et si, aujourd’hui, on parlait papiers ?

 Non, ne fuyez pas !

Je sais bien que ce sujet n’est pas excitant. J’imagine d’ici la mine déconfite de certain(e)s d’entre vous 😉

Factures, publicités, lettres en tout genre… Les papiers encombrent votre vie et vos tiroirs. Vous avez simplement envie de les entasser dans un coin et de ne plus vous en occuper !

Pourtant, leur non-classement peut entraîner certaines conséquences pénibles, notamment budgétaires… Vous pouvez ainsi oublier de demander un remboursement santé à votre mutuelle ou recevoir une majoration pour non-paiement de facture. Et que dire de la chasse au trésor d’une heure pour retrouver LE justificatif dans un conflit avec un fournisseur ?

Pour éviter cela, découvrez une méthode simple et efficace pour trier et ranger vos papiers !

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Procédez par étape pour trier

1. Ouvrez les enveloppes dès que vous recevez du courrier

La 1re chose à faire pour ne pas être débordé(e) par les papiers, est d’ouvrir toutes les enveloppes dès réception ! Ça semble évident. Et pourtant, vous n’imaginez pas le nombre de personnes qui ne prennent pas la peine d’ouvrir l’enveloppe, supposant connaître l’objet du courrier et déposant ladite enveloppe dans un tiroir. C’est la meilleure manière d’oublier de traiter un sujet et de ne plus jamais avoir envie d’ouvrir ce fameux tiroir !

En ouvrant chaque enveloppe qui arrive :

1. Vous vérifiez l’objet et la vitesse avec laquelle vous devez le traiter
2. Vous effectuez un 1er tri en jetant le courrier inutile directement après l’avoir reçu au lieu de le laisser traîner dans une pièce.

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2. Rangez les lettres provisoirement dans une bannette 

Centralisez tout le courrier (ouvert !) à un endroit précis. Chez nous, c’est dans une bannette dans le bureau, avec une pochette pour l’Homme et une pochette pour moi. Cela évite d’avoir des papiers éparpillés partout, souvent sur la table de la salle à manger ou sur la console dans l’entrée à l’endroit où vous posez vos clés en arrivant.

Une fois les enveloppes ouvertes, dépliez les lettres (si elles sont à garder), jetez les enveloppes (ou utilisez-les pour en faire des brouillons, nous on trouve le format très adapté pour les listes de courses !) et déposez-les à l’endroit choisi.

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3. Classez les lettres une fois par mois

Une fois par mois environ, prenez le temps de classer votre pile de courriers. Je ne vois pas trop l’utilité de le faire à une fréquence plus rapprochée : à quoi bon ouvrir votre classeur pour classer 3 lettres qui se battent en duel ?

En général en un mois, on reçoit déjà pas mal de courriers et en même temps, choisir une fréquence plus grande (une fois par trimestre par exemple) augmente le temps que prendra le rangement.

Choisissez vos boîtes et la pièce pour ranger

Optez pour les classeurs et boîtes d’archive pour ranger

Pour ranger, j’utilise 2 types de contenants :

• Les boîtes d’archives pour les papiers à archiver c’est-à-dire ceux à conserver mais qu’on n’a pas besoin de consulter. C’est le cas par exemple pour les documents liés à un ancien emploi (contrat de travail, bulletins de sallaire, etc.) puisquvil faut les garder jusqu’à la liquidation de la retraite. 
• Les gros classeurs pour les papiers à avoir sous la main c’est-à-dire ceux dont vous pourriez avoir besoin pour n’importe quelle démarche administrative. Cela peut être pour vérifier une information dans votre contrat d’habitation, pour consulter votre dernier bulletin de salaire ou pour récupérer l’ordonnance pour refaire vos lunette, etc. L’aspect classeur facilite grandement la prise en main du papier que vous cherchez. Pas la peine de sortir tous les papiers comme dans une pochette cartonnée/en plastique pour trouver celui dont vous avez besoin. Aucun risque non plus que tout tombe par terre et s’éparpille au sol (sauf si, bien sûr, vous avez laissé le classeur ouvert !). Le 3e argument en faveur des classeurs d’archive c’est leur gabarit. Idéal pour ranger un nombre certain de courriers pour ne pas jongler avec plusieurs classeurs !

Si vous souhaitez avoir une vision globale sur tous les supports pour ranger, je vous conseille la lecture de l’article de Daphné « Où ranger ses papiers ? », très détaillé !

Une fois que vous aurez trouvé le(s) contenant(s) que vous préférez, vous n’aurez plus qu’à déterminer les thématiques et sous-thématiques avec lesquelles classer les documents. 

Déterminez la pièce où vous gérez l’administratif

Pour vous y retrouver, il est essentiel que vous déterminiez une pièce où vous gérez et rangez vos papiers. Dans l’idéal, c’est pas mal de concilier la gestion des papiers avec les activités bureautiques, c’est-à-dire donc dans la pièce où vous avez votre ordinateur (voire votre imprimante si vous en avez une).

Sinon, rien de tel qu’un meuble fermé dans votre salon. Notre ami suédois fait des colonnes avec tiroir et/ou portes, qui se fondent facilement dans le décor 😉

Pouvoir gérer et ranger dans la même pièce vous facilitera la vie lorsque vous prendrez le temps de classer les papiers reçus le mois précédent ou lorsque vous aurez besoin d’envoyer un courrier ou de scanner un document pour répondre à une demande administrative par mail.

Et rendez le tri simple et agréable !

Créez-vous un moment agréable

D’accord, vous avez l’impression que les mots « moment agréable » et « courriers » sont antinomiques ?

Mais pas du tout !

Profitez d’un moment où vous êtes au calme, où votre conjoint est occupé, vos enfants devant la télé/font la sieste/sont à leur activité du samedi, mettez de la musique, installez-vous tranquillement avec une tasse de café ou de un thé et c’est parti pour le tri et le classement !

Le fait de vous créer un moment agréable, une routine mensuelle vous permettra de ne plus voir le tri de papier comme une tâche contraignante. Certes, on a connu plus folichon comme activité mais profitez-en au moins pour vous poser et être au calme.

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Jetez ce que vous n’avez pas besoin de garder !

Quelle était la dernière fois que vous avez fait un grand tri dans vos papiers ?

C’est fou le nombre de papiers inutiles qu’on garde !

Soyez sans pitié : jetez un maximum !

À quoi vous serviront vos relevés de remboursement de mutuelle d’il y a 2 ans alors que vous êtes à présent couvert(e) par un autre contrat ? Et pourquoi garder vos relevés de banque d’un compte que vous avez fermé il y a 6 ans ? En cas d’informations confidentielles, déchirez les lettres avant de les jeter.

Si vous avez un doute sur l’utilité ou non de garder un document ou sur les délais de conservation, vous pouvez télécharger ma fiche pratique en cliquant sur le lien ci-dessous :

Fiche Passionnément organisée_Trier et classer vos papiers

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Choisissez de recevoir vos courriers en version numérique

Pour réduire le nombre de courriers papiers, rien de tel que de privilégier au maximum les versions numériques ! De plus en plus de services proposent la facturation en ligne soit via un compte client, soit par mail.  C’est le cas par exemple avec :

• Ameli
• la mutuelle
• les impôts
• les relevés bancaires
• les factures d’électricité
• les factures de téléphone
• les factures du fournisseur internet

L’avantage avec les factures numériques, c’est que vous n’avez pas forcément besoin de toutes les récupérer vu qu’elles sont accessibles sur votre espace client. Cela fait gagner un temps précieux !

Par contre, partage d’expérience, ne vous faites pas avoir car certains organismes écrasent les documents au bout d’un an. J’ai eu ce cas avec ma banque, lorsque j’ai voulu vérifier un relevé de compte vieux de un an et 2 mois ! Il a fallu que j’appelle la banque pour récupérer ce fameux relevé !

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Ne négligez pas votre classement digital !

Si vous avez opté pour les factures numériques, n’oubliez pas de les classer quand vous les récupérez ! Il serait dommage de parvenir à mettre en place un système de classement pour le papier et d’avoir un seul dossier fourre-tout dans votre ordinateur ou sur votre disque dur externe ! Si vous avez besoin d’aide sur la manière de ranger vos dossiers dans votre ordinateur, vous pouvez lire mon article « Comment ranger et classer votre ordinateur ».

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Crédits photos :

Photo de couverture : designed by yanalya pour Freepik

Photo des enveloppes dématérialisées : designed by Dashu83 pour Freepik

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Voici l’article de Colette, une de mes amies de promotion dans notre formation d’home organising. Elle a gentiment accepté d’écrire un article pour Passionnément organisée afin de nous expliquer l’importance du confort visuel. Pour faire plus ample connaissance avec Colette, je vous invite à visiter sa page Linkedin.

Tout d’abord, merci à Céline d’accueillir cet article sur son blog. Je suis ravie de partager avec vous une réflexion et des conseils sur ce que j’appelle le confort visuel, aspect-clé d’un rangement réussi. Ce sujet a tout de suite plu à Céline quand nous en avons parlé. Alors, c’est parti !

Confort visuel et rangement : de quoi parle-t-on ?

À l’origine, le confort visuel décrit l’adéquation entre la lumière et la vision : il s’agit d’avoir l’éclairage adapté à ses besoins et à ses envies. Si vous voulez y voir clair pour réparer un petit objet, un éclairage puissant et précis sera nécessaire. Mais si vous voulez profiter d’un moment de relaxation, ce même éclairage pourra sembler agressif.

Le confort visuel varie selon les situations et la sensibilité de chaque personne.

En fin de compte, le but est que notre œil se sente à l’aise par rapport à notre environnement, favorisant la sérénité.

C’est exactement l’objectif du confort visuel appliqué au rangement. Ranger, c’est désencombrer et trouver une place pour chaque chose… mais pas seulement. Si la disposition des objets rangés n’est pas reposante pour l’œil, et donc pour le cerveau, le bien-être attendu en sera diminué.

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Allons plus loin avec un cas concret :

Sur la photo ci-dessus, les chaussures sont bien rangées : triées, alignées… mais est-ce confortable à regarder ? Qu’en pensez-vous ?

Pas vraiment je trouve, et pourquoi ?

• L’oeil est attiré dans toutes les directions et ne peut se poser nulle part
• Le système de rangement (étagères) est non seulement complètement ouvert (aucune porte) mais aussi plutôt déstructuré et asymétrique
• Il y a beaucoup d’objets : une trentaine de paires de chaussures très variées, des petits paniers, etc. Il n’y a presque pas de place laissée libre

Cette image montre qu’on peut parfaitement avoir un intérieur organisé mais inconfortable visuellement. Dommage, non ?

Pourquoi se préoccuper du confort visuel quand on range ?

Bien entendu, le phénomène d’inconfort visuel peut être plus ou moins subtil. Il arrive que l’on croie avoir affaire à du désordre, alors qu’en réalité, les choses sont à leur place, mais le champ de vision est dérangeant. Parfois, le problème « saute aux yeux » (cette expression est incroyablement parlante, n’est-ce pas ?). D’autres fois, on peut tout simplement ressentir un malaise diffus, sans savoir pourquoi.

Le manque de confort visuel chez soi (ou dans son espace de travail) peut ainsi accentuer :

• une fatigue oculaire (trop de couleurs, de formes, de stimulus différents),
• une fatigue mentale,
• une sensation de désordre (alors même qu’il n’y en a pas réellement),
• une sensation d’envahissement,
• un manque de clarté dans les pensées,
• une difficulté à prendre une décision (imaginez-vous face aux chaussures dans l’exemple ci-dessus, à vous demander quelle paire choisir pour aller avec votre tenue du jour),
• de l’irritabilité, etc.

À l’inverse, un rangement avec des finitions visuelles bien pensées aura un réel effet bien-être et catalyseur d’efficacité. Il apportera repères et fluidité dans votre vie de tous les jours.

Quels sont les clés du confort visuel dans le rangement ?

Pour profiter à 100 % d’un rangement bienfaisant, je vous livre 5 grandes clés :

1. Dissimulez les objets ou les systèmes de rangement inesthétiques ou très remplis

Les rangements de grande taille, très ouverts et très remplis, les étagères dépareillées, mais aussi la vue permanente sur des objets sans valeur esthétique, sont des « stresseurs » visuels.

Les rangements ouverts sont souvent une fausse bonne idée. Ils semblent pratiques mais pour garder une bonne allure, ils demandent beaucoup d’attention parce que tout y est visible tout le temps, tout de suite. Or, au quotidien, on n’a pas toujours le temps et l’énergie de ranger ses chaussures bien parallèles ou de remettre complètement un objet en place. Petit à petit, le fameux confort visuel s’en ressent.

L’idéal est donc de pouvoir dissimuler sans effort certains objets, certains rangements grâce à des astuces de cache-cache :

• Appareils électroménagers encastrés ou dissimulables derrière des portes ou des façades coulissantes
• Joli rideau devant un dressing ouvert ou des rangements muraux, permettant d’apaiser visuellement l’espace en un clin d’œil
• Meubles totalement ou partiellement fermés
• Contenants semi-ouverts (boîtes, paniers)

Gardez visible ce qui est vraiment agréable pour votre œil (objets coordonnés, que vous aimez, que vous trouvez beaux). Limitez la quantité de choses que le regard va devoir embrasser en entrant dans une pièce. Veillez à « escamoter » la vue sur des objets inesthétiques quand vous ne vous en servez pas. Pour autant, ne les cachez pas trop loin, ne les rendez pas trop compliqués à atteindre ! Votre quotidien, vos gestes doivent rester simples.

Cette approche permet également de lutter contre le perfectionnisme dans le rangement. On peut rendre invisible vite fait, bien fait un peu de désordre (qui n’est rien d’autre que normal !) sans se laisser obnubiler par l’envie de tout rectifier.

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2. Regroupez les objets qui vont ensemble

Nous l’avons vu, l’éparpillement de manière générale nuit au confort visuel. Le secret tout simple d’un bon rangement consiste parfois juste à regrouper les objets pour plus de cohérence et d’élégance. Il peut suffire d’un panier qui accueille des objets auparavant épars. Un contenant, comme son nom l’indique, va contenir, entourer et délimiter les éléments, facilitant la tâche de notre œil. Des objets de tailles, de formes différentes seront comme homogénéisés. L’endroit aura instantanément l’air plus ordonné.

En regroupant clairement au même endroit les objets qui vont ensemble, vous gagnez également du temps au moment de leur utilisation.

Actuellement, les rangements ouverts sont à la mode. S’il faut parfois s’en méfier, comme nous l’avons vu, cela ne signifie pas pour autant qu’ils sont à bannir totalement. Au contraire, ils peuvent avoir beaucoup d’atouts.

Vous pouvez utiliser des rangements ouverts à condition :

• qu’ils valorisent des objets agréables à regarder et accordés entre eux,
• et que l’ensemble occupe un espace précis et relativement limité.

En groupant les objets, il en ressort une impression plus compacte. L’œil arrive bien à « scanner » ce rangement, même quand il est volontairement déstructuré.

Rangement et déco, d’une pierre deux coups !

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3. Harmonisez les couleurs et les formes

Notre œil apprécie naturellement l’équilibre, l’harmonie ou encore la cohérence chromatique dans ce qu’il voit. Bien que ces notions puissent être subjectives, le confort visuel d’un rangement ne pourra qu’être meilleur en s’y intéressant.

4. Désencombrez sans relâche

Il ne vous aura pas échappé que moins on a d’objets superflus, plus le rangement est facile et plus le confort visuel en découle naturellement. Laissez respirer votre intérieur, n’utilisez pas le moindre endroit disponible pour y mettre quelque chose. Vous gagnerez en sensation d’espace et en clarté visuelle.

Dans une pièce, un mur laissé blanc (sans tableau, sans décoration murale), des angles nus (sans mobilier, sans objets stockés) peuvent favoriser le confort visuel. Cela crée des intervalles vides, reposants pour l’œil, et qui compensent les pleins (meubles, décoration, objets alignés). C’est une histoire d’équilibre !

Le confort visuel obtenu à un instant T peut aussi, hélas, s’amenuiser au fil du temps à force de petits ajouts, de petits changements, de nouveaux objets qui entrent en jeu, parfois sans même s’en apercevoir.

Prévenez l’encombrement à la source en suivant quelques principes simples :

• Un nouvel objet qui entre chez vous = un objet qui sort ! Cette règle est facile à appliquer et extrêmement efficace pour maintenir son intérieur désencombré.
• Faites un grand tri global de vos affaires une fois par an
• Entourez-vous d’objets qui vous servent réellement et vous plaisent réellement, et autorisez-vous à vous séparer du reste.

Intéressez-vous à votre relation aux objets et au minimalisme : qu’est-ce que cette approche pourrait vous apporter ? Si vous craignez de laisser vides des espaces chez vous, qu’est-ce que cela révèle ?

Dans le minimalisme, le confort prend une dimension plus profonde encore. Il est accru par le fait que chaque chose a une réelle signification pour la personne qui la possède. Au-delà d’une diminution mathématique du nombre d’objets ou d’une décoration sobre et épurée, c’est plaisant de ne cohabiter qu’avec des objets choisis, utiles, aimés, porteurs de sens. Cela apporte du confort moral versus le fait d’être entouré de choses qu’on n’aime qu’à moitié.

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5. Laissez de l’espace vide dans tous vos rangements

Enfin, un dernier conseil : armoires, placards, étagères… ne doivent pas être pleins à craquer.

C’est toujours un facteur d’inconfort visuel.

Certains professionnels de l’organisation parlent de 30 % d’espace à laisser libre en permanence. Il n’est pas toujours facile de transposer ce chiffre dans la vraie vie de nos intérieurs. Mais retenons qu’il est bon de garder un peu de marge dans tout rangement afin de :

• pouvoir absorber de légers changements, l’arrivée ou le remplacement d’un objet,
• et toujours, toujours, offrir à l’œil un peu de répit !

En laissant une partie (raisonnable) d’espace vide, tout est plus fluide tant visuellement que dans la pratique : on peut ranger sans déplacer d’autres éléments, on voit mieux ce qu’on a et ce qui pourrait manquer.

En conclusion

Ces conseils en matière de confort visuel dans le rangement vous sont-ils utiles ? Céline et moi sommes impatientes de lire vos réactions dans les commentaires !

Vous aimez cet article ?

Dites-le en commentaire et partagez-le autour de vous !

Crédits photos :

Photo de couverture : designed by Freepik

Photo des chaussures : extraite de l’article « Toutes nos solutions de rangement », Côté Maison

Photo du bureau rangé avec plantes vertes : designed by Freepik

Les autres photos sont les photos de l’auteur

Gifs : giphy.com

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